Este método reúne 50 grooves o líneas de bajo en el estilo Pop/Folk a la manera de las mejores bandas de ayer y de hoy (The Beatles, Tim Buckley, David Bowie, Tracy Chapman, Oasis, Nick Drake, The Eagles, Bob Dylan, Neil Young, Jason Mraz, Coldplay, Keane...). Estas líneas, además del placer que uno experimentará al tocarlas, le permitirán descubrir y trabajar todas las técnicas propias del bajo Pop/Folk: uso de las notas del acorde y también notas de paso e inversiones ; uso de las técnicas de mano izquierda que son el glissando, el hammer el pull-off, etc. Para ayudarle a enfocarlas, cada línea de bajo se halla precedida de un corto texto explicativo que pormenoriza las dificultades de orden técnico, rítmico y teórico... El DVD Vídeo permite oír y visualizar en detalles el conjunto de las 50 líneas a velocidad normal y luego más lenta, brindándole la posibilidad de lograr los buenos ademanes, de elegir las digitaciones adecuadas y tocar rítmicamente a compás. El CD mp3 por su parte, abarca el mismo número de playbacks que de líneas de bajo. O sea 50 playbacks tocados en dos aires diferentes: el aire deseado (velocidad real) y el aire de trabajo (velocidad lenta). En el playback de velocidad real el bajo está presente en el primer turnaround, y luego desaparece para dejarle todo el protagonismo. Dichos playbacks son, y lo hemos hecho adrede, de larga duración (unos 5 minutos cada uno, o sea que son más de 8 horas de música en total) para dejarle el tiempo de practicar en las mejores condiciones posibles.