Linda Langeheine
Üben mit Köpfchen

Mentales Training für Musiker

Besetzung Literatur
Komponist Linda Langeheine
Ausgabe Buch
Verlag Musikverlag Zimmermann
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Beschreibung:

Sprache: Deutsch
Seiten: 80
Erschienen: 29.08.1996
Maße: 170 x 240 mm
Gewicht: 168 g
ISBN: 9783921729526
ISMN: 9790010000206

In ihrem Buch beschreibt die Autorin systematische Techniken zur Entspannung und gibt zahlreiche Anregungen zur Gestaltung und zum zeitlichen Ablauf des Übens. Mentales Training kann nicht das Üben mit dem Instrument ersetzen, kann aber 'un-sinniges' Abspulen und den Aufbau von Angststellen verhindern helfen. Das Buch räumt mit überholten Vorstellungen von der Übearbeit auf und versucht, sie durch effektivere zu ersetzen. Ein umfangreiches Literaturverzeichnis gibt Anregungen zur Weiterarbeit und Vertiefung in einzelnen Bereichen.